Trà sữa vải một sự kết hợp hoàn hảo giữa vị thanh khiết của trà, sự béo ngậy của sữa và hương vị ngọt ngào, thơm lừng của trái vải. Hè về rồi, trà sữa vải là một loại thức uống không thể bỏ qua vậy thì vào ngay cách làm trà sữa vải thôi nào. Trong bài viết dưới đây, Ly Phạm – Dạy Pha Chế sẽ hướng dẫn chi tiết cách làm trà sữa vải, cùng những công dụng và lợi ích mà thức uống này mang lại.
@lyphamdayphache cách làm trà sữa vải – cập nhật ngay cùng topping thạch vải và trái vải tươi cực hấp dẫn 🥰#trasuavai #trasua #cachlamtrasua #khoahocphache #phache #trending #LearnOnTikTok #lyphamphache #hocphache #dayphache #salytv #lypham #salyacademy #salygroup #phachenuoc
Lợi ích của Trà sữa vải
Ngăn ngừa bệnh tim.
- “Vải” giúp bình ổn huyết áp và nhịp tim, do đó giúp chống lại đột quỵ và bệnh tim mạch.
- “Vải” còn chứa lượng polyphenol cao thứ hai trong các loại hoa quả giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, chất chống oxy hóa có trong quả vải cải thiện hệ miễn dịch, làm chậm lại sự tiến triển của bệnh thoái hóa võng mạc và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch.
Hỗ trợ tiêu hóa.
- Vải giúp hệ tiêu hóa khỏe, làm sạch dạ dày, giúp ăn ngon miệng và chữa chứng ợ nóng cũng như cũng như cảm giác nóng dạ dày.
- Vải giúp tăng cường mức năng lượng trong cơ thể và góp phần mang lại sức khỏe cho cả gia đình bạn.
- Hạt vải có chứa các chất làm se được sử dụng để chữa trị các bệnh đường tiêu hóa và giúp cơ thể đào thải giun đường ruột.
- Trái vải còn chứa chất xơ hòa tan giúp kiểm soát các vấn đề gặp phải ở đường ruột và giữ dạ dày khỏi các hợp chất độc cũng như giúp làm sạch ruột kế.
Giúp xương khỏe mạnh
Vải là nguồn cung dồi dào phốt pho và magie hỗ trợ xương chắc khỏe và các chất khoáng dẫn truyền như đồng và mangan giúp cải thiện tình trạng giòn xương.
Cùng với đó, kẽm và đồng tăng cường hiệu quả của vitamin D, làm tăng sự hấp thụ canxi đồng nghĩa với việc duy trì sức khỏe của xương.
Cung cấp vitamin C, vitamin B
- Vải là nguồn cung vitamin C tuyệt vời. Tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin C giúp cơ thể tăng cường khả năng đề kháng các nhân tố gây bệnh truyền nhiễm và loại bỏ các gốc tự do nguy hiểm gây ra viêm nhiễm.
- Quả vải rất tốt cho ai đang bị sốt, cảm lạnh, hay viêm họng.
- Vải cũng hỗ trợ tiêu hóa giúp nhận được dưỡng chất tối đa cho cơ thể.
- Vải cùng các hợp chất vitamin B như thiamine, riboflavin, niacin và folate. Những loại vitamin này giúp cơ thể trao đổi chất carbohydrate, protein và chất béo. Nó cũng chứa hàm lượng Beta carotene cao giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện chức năng gan cũng như các cơ quan khác trong cơ thể.
Hỗ trợ giảm cân
- Quả vải có hàm lượng calorie thấp, không chứa chất béo bão hòa hay cholesterol và giàu chất xơ, rất cần thiết đối với ai đang muốn giảm cân. Cải thiện làn da, chống lão hóa.
- Vải giúp nuôi dưỡng làn da, giảm sự phát triển của mụn. Trái vải cũng giúp da mịn màng hơn. Vải là nguồn cung vitamin C tuyệt vời và các dưỡng chất khác cần thiết cho làn da của bạn.
Công dụng của trà sữa vải
Các bước làm món Trà Sữa Vải.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Cốt trà sữa: 150ml
- Mứt vải: 20ml
- Vải tươi hoặc vải đóng hộp: 2 trái
- Thạch vải: 1-2 muỗng
- Syrup đường: 10ml
- Đá viên: Tùy ý
Nguyên liệu làm trà sữa vải
Cách làm trà sữa vải
Bước 1: Chuẩn bị trà sữa.
Ly sẽ sử dụng trà sữa ô long hoặc ô long lài vì cốt trà này rất thích hợp với các món trà sữa mix vị, các bạn không nên dùng trà sữa truyền thống vì cốt trà đen khá đậm sẽ át đi hương vị của trái cây.
Bước 2: Kết hợp trà sữa và vải.
Các bạn cho vào bình shake 150ml cốt trà sữa, tiếp theo là cho thêm 20ml mứt vải và 10ml syrup đường. Sau đó các bạn bỏ đá vào và lắc đều.
Bước 3: Trang trí.
Sau khi lắc xong các bạn đổ ra ly, các bạn trang trí thêm 1-2 muỗng thạch vải và thêm 1-2 trái vải.
Cách làm trà sữa vải thơm ngon
Kết luận
Trà vải không chỉ là một thức uống giải khát tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bằng cách pha chế đúng cách, bạn có thể tận hưởng hương vị tươi mát, thanh khiết của vải kết hợp với vị thơm ngon của trà. Nếu bạn đang quan tâm đến việc học pha chế để mở quán cà phê, hãy tham gia các khóa học pha chế ngắn hạn từ SaLy Academy – Đào tạo pha chế hàng đầu Việt Nam, bước khởi đầu hoàn hảo cho ước mơ kinh doanh của bạn.
Hãy liên hệ ngay vào Fanpage Ly Phạm – Dạy Pha Chế để tham khảo những khóa học pha chế.
Học pha chế ở đâu uy tín, chất lượng, ra nghề ?
Học viện SALY ACADEMY | Ly Phạm – Dạy Pha Chế
Bạn có thể tham khảo Học Pha Chế Mở Quán Cà Phê, Khóa Học Pha Chế Các Chủ Đề tại học viện pha chế Ly Phạm. Vì nơi đây có giảng viên cùng bề dày kinh nghiệm thực chiến hơn 7 năm sở hữu vận hành chuỗi cafe hot trend giới trẻ. Ngoài đào tạo pha chế cho ra những món ngon chuẩn vị, học viện còn chia sẻ hướng dẫn bạn tất cả kinh nghiệm cần có để bạn tự tin ra nghề, kinh doanh trên thị trường F&B.
Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho bạn, chúc bạn làm món thành công nhé!
Tham khảo thêm các công thức và nguyên liệu pha chế:
- Mua nguyên liệu pha chế giá rẻ tại đây
- Tham khảo công thức làm trà tắc mật ong tại đây
- Tham khảo công thức làm Matcha coco latte tại đây
Ly Phạm – Dạy pha chế | SaLy Academy
-
- Địa chỉ: Số 17 Đường 39, KDC Vạn Phúc, Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh
- Email: support@lypham.vn
- Số điện thoại: 0964 220 088
- Website: https://lypham.vn/
- Facebook: https://www.facebook.com/LyPham.DaoTaoPhaChe
- Youtube: https://www.youtube.com/@LyPham-Dayphache
- Tiktok: https://www.tiktok.com/@lyphamdayphache
